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까르마와 유전자 이론의 철학적 비교, 운명과 자유의 경계에서 까르마 이론과 유전자 결정론은 각각 동양과 서양에서 인간의 행동과 운명에 영향을 미치는 원리로 이해되어 왔습니다. 이 글에서는 까르마와 유전자 이론을 철학적으로 비교하고, 인간 자유의지와 자아 정체성, 사회적 책임이라는 주제를 중심으로 생각해 보겠습니다.인간 존재를 규정하는 두 패러다임인간은 왜 특정한 성향, 습관, 행동 양식을 보이는가? 동양 철학과 서양 과학은 이에 대해 각기 다른 방식으로 해석해 왔습니다. 불교에서 말하는 ‘까르마(karma)’는 의도된 행위가 남긴 흔적으로, 삶의 전개에 영향을 주는 원리입니다. 반면 유전자 이론은 인간의 생물학적 특성이 DNA에 의해 결정된다고 주장하며, 성격과 질병, 심지어 성향까지도 유전적 기제로 설명합니다.이 두 관점은 인간의 행동이 과거의 흔적에 의해 결정.. 2025. 4. 23.
기억 왜곡의 심리학적 이해와 뇌과학적 근거 기반 기억은 인간 경험의 핵심이며, 자아 정체성과 삶의 의미 구성에 직접적으로 영향을 줍니다. 그러나 기억은 완벽하지 않으며, 개인의 감정, 기대, 인지적 편향에 의해 왜곡될 수 있습니다. 이 글에서는 기억 왜곡의 다양한 유형을 심리학적으로 분류하고, 뇌과학적으로 어떻게 이러한 왜곡이 발생하는지 자세히 알아보겠습니다.기억은 저장된 사실일까, 구성된 이야기일까?우리는 종종 과거의 경험을 마치 사진처럼 머릿속에 저장되어 있다고 생각하지만, 기억은 고정된 정보의 저장이 아니라 지속적으로 재구성되는 심리적 과정입니다. 기억은 개인의 정서, 기대, 사회적 맥락에 따라 수정되고 재편성되며, 이는 왜곡(misremembering) 현상을 유발합니다.심리학과 뇌과학은 기억을 '재구성적 과정'으로 정의하며, 기억의 왜곡은 단.. 2025. 4. 22.
자기애와 나르시시즘의 차별성, 심리적 원인과 병리 현상 자기애는 건강한 자존감을 바탕으로 한 자기 수용의 형태인 반면, 나르시시즘은 타인에 대한 공감 결여와 과도한 자기 중심성으로 이어질 수 있는 병리적 성향입니다. 이 글에서는 자기애와 나르시시즘의 차이, 발생 원인, 병리적 특징, 그리고 뇌과학적 메커니즘을 중심으로 알아보겠습니다.건강한 자기애와 병리적 나르시시즘현대 심리학에서 ‘자기애’(self-love)라는 개념은 긍정적으로 재조명되고 있습니다. 이는 자존감, 자기 수용, 자기 보호 본능과 연결되며 심리적 회복력과 삶의 만족도에 기여합니다. 반면 ‘나르시시즘’(narcissism)은 자기애적 성격장애(NPD)로도 알려진 병리적 상태로, 타인과의 관계에서 문제를 유발하고 자아 통합에 어려움을 초래합니다.이 두 개념은 모두 자기 자신을 향한 감정에서 출발하.. 2025. 4. 20.
현대 뇌과학이 말하는 인간의 여덟 가지 감각 인간은 오감을 통해 세상을 인식한다고 알려져 있지만, 현대 신경과학과 심리학은 인간이 최소 여덟 가지의 주요 감각 체계를 가지고 있으며, 이들이 신체와 정서, 사고에 긴밀히 작용한다고 보고합니다. 이 글에서는 시각, 청각, 촉각, 미각, 후각뿐만 아니라 전정감각, 고유수용감각, 내수용감각까지 포함한 여덟 가지 감각을 뇌과학적, 심리적, 명상적 관점에서 알아보겠습니다.감각의 확장, 오감에서 팔감으로인간의 감각은 오랫동안 시각, 청각, 미각, 후각, 촉각의 오감으로 정의되어 왔습니다. 그러나 현대 신경과학은 이러한 감각 체계가 우리의 신체 인식과 정서 조절에 충분하지 않다는 사실을 밝혀내고 있으며, 이에 따라 여섯 번째, 일곱 번째, 여덟 번째 감각이 새롭게 조명되고 있습니다.추가로 논의되는 감각은 고유수용.. 2025. 4. 20.
자기 긍정과 타인 긍정의 개념과 훈련법, 뇌과학적 효과 자기 긍정과 타인 긍정은 정서적 회복력과 관계 만족도를 높이는 핵심 심리 요소입니다. 이 글에서는 이 두 개념의 정의와 훈련 방법, 그리고 뇌과학적 효과까지 통합적으로 고찰하며 우리 삶의 질 향상에 미치는 영향을 생각해 보겠습니다.긍정의 힘, 자기와 타인을 바라보는 인식의 전환현대 사회에서 정신적 회복력, 자기 수용, 관계 안정성은 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소입니다. 이러한 심리적 역량을 키우기 위해 핵심적으로 언급되는 개념이 바로 '자기 긍정'과 '타인 긍정'입니다.자기 긍정(Self-affirmation)은 자신을 있는 그대로 수용하고 긍정적으로 바라보는 태도이며, 이는 자기 효능감과 자존감, 심리적 안정감의 핵심 기반이 됩니다. 반면 타인 긍정(Other-affirmation)은 타인의 존재와 .. 2025. 4. 19.
업이 지배하는 관계의 패턴과 그로 인한 문제점 고찰 인간관계는 단지 외부 조건에 따라 형성되는 것이 아니라, 내면의 무의식과 과거의 업력에 의해 반복되는 경향성이 있습니다. 이 글에서는 업이 관계의 패턴을 어떻게 형성하고 지속시키는지 설명하고, 이로 인해 발생하는 심리적·사회적 문제들을 생각해 보겠습니다.반복되는 인간관계의 이면에는 업이 존재한다많은 사람들이 삶 속에서 유사한 인간관계를 반복적으로 경험한다고 느낍니다. ‘왜 나는 항상 이런 사람들과 엮이는가?’, ‘왜 같은 문제가 반복되는가?’라는 질문은 우리 모두에게 익숙한 의문일 것입니다. 이 반복은 단지 우연이나 외부 환경의 영향이 아니라, 불교적 관점에서 보면 바로 업(業)의 작용일 수 있습니다.불교에서는 인간의 업이 단지 다음 생에 영향을 주는 개념에 그치지 않고, 현재 삶 속의 모든 상황과 관계.. 2025. 4. 19.

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